Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Zöldséges bableves

Hozzávalók

  • 20 dkg kifejtett lóbab
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 db szárzeller
  • 1 db sárgarépa
  • 20 dkg burgonya
  • 1 l zöldség alaplé
  • 2 db húsos paradicsom
  • 1 csokor bazsalikom
  • 20 dkg cukkini
  • 20 dkg zöldbab
  • 6 dkg cérnametélt
  • 10 dkg friss bazsalikomlevél
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 ek. fenyőmag
  • 0,5 dl extraszűz olívaolaj
  • 6 dkg parmezán sajt
4
Ez a recept 4 fő
számára elég.

Előkészületi idő

  • 20 perc

Elkészítési idő

  • 50 perc

Leírás

1. Egy nagyobb fazékban felforrósítjuk az olívaolajat. Hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, az összezúzott fokhagymát, üvegesre pároljuk. Majd hozzáadjuk az apróra vágott sárgarépát és a vékonyra szeletelt szárzellert és tovább pároljuk 3-4 percig.
2. Hozzáadjuk a kockára vágott burgonyát, az alaplét, a kimagozott hámozott és felszeletel paradicsomot. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Forraljuk fel, habozzuk le és tegyük bele a csokor bazsalikomot, melyet összekötünk cérnával. Kb. 15 perc alatt lassú forrás mellett főzzük addig, amíg a burgonya meg nem puhul.
3. Közben készítsük el a pistout. A bazsalikomot, fokhagymát és fenyőmagot össze turmixoljuk. Lassan adjuk hozzá a zamatos olívaolajat és keverjük össze. Majd egy tálba téve finomra reszelt sajttal megszórva hűtőszekrénybe tesszük. Fedjük le, hogy a hűtőben lévő illatokat ne vegye át.
4. Miuán megpuhult a burgonya, beletesszük a lóbabot, a kockára vágott cukkinit, a zöldbabot és a darabokra tördelt levestésztát. Úgy 10 perc alatt puhára főnek az alapanyagok. Ezután a bazsalikomcsokrot dobjuk ki és ha szükséges sóval és borssal ízesítsünk utána.
5. Levese tányérokba szedve, egy kanálnyi pistouval kínáljuk.

Megfőzöm

Link a receptre