Tojássaláta -diétás
Hozzávalók
- 6 db kemény tojás
- 30 dkg alma
- 35 dkg kígyóuborka
- 20 dkg paradicsom
- 10 dkg vöröshagyma
- 2 evőkanál citromlé
- 2 dl kefír
- 2 evőkanál aprított metélőhagyma
- csipetnyi só
- csipetnyi kapor
- csipetnyi fűszerpaprika
4
Ez a recept 4 főszámára elég.
Leírás
A tojásokat karikára, az almát, paradicsomot apró szeletekre, a hagymát kockára vágjuk, az uborkát legyaluljuk. A citromlevét, a kefirt, a metélőhagymát, összekeverjük, megízesítjük sóval és fűszerpaprikát adunk hozzá, majd ráöntjük a salátalapra. A tetejére finomra vágott kaprot szórunk.
Megfőzöm
