Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Szójacsírás ragu

Hozzávalók

  • 1 csomag szójakocka
  • 1 fej hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 ek olaj
  • 1 pohár joghurt
  • 1 ek liszt
  • 1 tk mustár
  • 1 tk só
  • késhegynyi bors
  • ízlés szerint vegeta
  • 1 db natúr konzerv szójacsíra
4
Ez a recept 4 fő
számára elég.

Leírás

10 órára beáztatjuk a szójakockát. A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk, és a leszűrt szójakockával együtt megpirítjuk az olajon. Fedővel letakarjuk és puhára pároljuk. A liszttel simára keverjük a joghurtot, hozzáadjuk a borsot, sót, ízlés szerint vegetát és belekeverjük a szójába. Szintén belekeverjük a szójacsírát is, és összefőzzük.

Megfőzöm

Link a receptre

info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát. Elfogadom