Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Spenótos, fetás, articsókás saláta

Hozzávalók

  • 2 teáskanál friss oregano
  • 2 teáskanál méz
  • 60 ml frissen facsart citromlé
  • 2 piros kaliforniai paprika
  • 50 g fekete olajbogyó
  • 90 g dió
  • 125 ml extra szűz olívaolaj
  • 150 g feta sajt
  • 150 g bébi spenót
  • 250 g articsókaszív
  • frissen őrölt fekete bors
4
Ez a recept 4 fő
számára elég.

Leírás

1. A paprika héját feketére grillezzük. 10 percre papírzacskóba tesszük, hogy héja könnyebben eltávolítható legyen.
2. A piros kaliforniai paprikákat vékony csíkokra szeljük. A diót egy serpenyőben szárazon megpirítjuk.
3. Egy nagy tálban összekeverjük a paprikacsíkokat, dót, spenótot, kockákra vágott feta sajtot, articsókaszíveket, olajbogyót.
4. Dresszing: Egy tálban összekeverjük a öntet összes hozzávalóját.
5. Meglocsoljuk vele a salátát és jól összerázzuk. Pitával tálaljuk.

Megfőzöm

Link a receptre