Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Provence-i báránycomb

Hozzávalók

  • 1,5 kg kicsontozott báránycomb
  • kevés olívaolaj
  • 1 palack testes vörösbor
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 2 ek extra szűz olívaolaj
  • nagy marék friss rozmaringhajtás
  • kevés friss kakukkfűágak
  • 25 dkg fekete olajbogyó
  • 2 ek aprított dió
  • 4 konzerv szardellafilé
  • 1,25 dl extra szűz olívaolaj
  • kevés citromlé
4
Ez a recept 4 fő
számára elég.

Leírás

1. A báránycombot a vágódeszkára helyezzük. Egy éles kés segítségével a hús egyik oldalát szétvágjuk, de vigyázunk, hogy két darabba ne vágjuk a húst. Szétterítjük és egy edényben ráöntjük a páclét. Fóliával letakarva 24 órn át pácoljuk a hűtőszekényben. Néha forgassuk me és locsoljuk is meg.
2. A tapenade-hoz az olajbogyót, fokhagymát, diót, szardellát turmixgépben pürésítjük. Lassan adjuk hozzá az olívaolajat. Borssal, citromlével ízesítjük. Áttörjük és egy tálba lefedve hűtjük.
3. A húst kivesszük a pácléből és szárazra itatjuk. Szétterítjük és 2-3 fémnyársat fűzünk bele. Így sütés közben nem ugrik össze a hús. A hús mindkét oldalát kenjük be a tapenade-val. Beolajozott grillrácson mindkét oldalát néhány percig sütjük. Többször forgassuk meg. Úgy 25-30 perc alatt közepesre sül. Vigyázzunk, hogy a parázs fölött ne égjen meg.
4. A parázsról levéve 10 percig pihentetjük, vékony szeletekre vágjuk, rozmaringgal és kakukkfűvel díszítve tálaljuk.

Megfőzöm

Link a receptre