Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Meleg zöldségsaláta sonkával

Hozzávalók

  • 250 g lóbab
  • 150 g cukorborsó
  • 90 g bébi spenót
  • 60 g parmezán
  • 3 szelet prosciutto
  • 3 mogyoróhagyma
  • 2 póréhagyma
  • 2 gomba
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 teásknaál szárított chilipehely
  • 1 ek frissen facsart citromlé
  • 3 ek extra szűz olívaolaj
  • csipetnyi só
  • frissen őrölt fekete bors
4
Ez a recept 4 fő
számára elég.

Leírás

1. Forró, sós vízben 2 percig blansírozzuk a póréhagymát, babot, cukorborsót. Leszűrjük, lecsepegtetjük.
2. Egy serpenyőben 2 evőkanál olajon a finomra vágott hagymát és fokhagymát megpirítjuk. Hozzáadjuk a vékony szeletekre vágott gombát, póréhagymát, spenótot, babot, cukorborsót, a maradék olajat, sót, borsot, sonkacsíkokat és néhány percig pirítjuk. Citromlével meglocsoljuk.
3. Tálalótálra tesszük, megszórjuk őrölt fekete borssal, parmezán forgácsokkal. Melegen tálaljuk.

Megfőzöm

Link a receptre