Bejelentkezés

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Kategóriák

Marokkói bab

Hozzávalók

  • 400 g vörös bab
  • 400 g vajbab
  • 400 g csicseriborsó
  • 400 g paradicsom
  • 60 g fenyőmag
  • 60 g mazsola
  • 250 ml zöldségalaplé
  • 2 ek extra szűz olívaolaj
  • 2 hagyma
  • 1 ek gyömbér
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 teáskanál köménymag
  • 0,25 teáskanál kurkuma
6
Ez a recept 6 fő
számára elég.

Leírás

1. Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, megpirítjuk benne a finomra reszelt gyömbért, fahéjat, köménymagot, kurkumát. Hozzáadjuk a kidney babot, vajbabot, csicseriborsót, paradicsomot, alaplét és forrásig hevítjük. Takarékon 10 percig főzzük.
2. Szárazon megpirítjuk a fenyőmagot egy kis serpenyőben. A mazsolával együtt hozzáadjuk a babokhoz. Bazsalikomlevelekkel díszítjük.

Megfőzöm

Link a receptre